3 lata

Jestem z Bydgoszczy. Koleś od ,którego kupowałem przez ostatnie 3 lata ma kłopoty z prawem i musiałem znaleźć kogoś innego(to był mój ostatni zakup u tego pedała) .Obecnie znalazłem kolesia ,który dużo ma z apteki ale oprócz omki i metki.Clomid ,bioganadyl itp. ceny raczej normalne.Szczerze mówiąc wolę zapłacić 5 zł (nawet 10zł)więcej za [...]

Samouk to ja też jestem i miałem raz taka sytuacje kumpel który trenował boks !3 LATA! coś do mnie sapał, walka trwała około 3-4 sekundy.. jeden low kick w kark i gleba. No tyle, że on o 25 kg lżejszy :D i o około 10 cm wzrostu mniej. Więc nawet samouk, który zna jakieś techniki może rozłożyć kogoś kto trenuje pare lat.

Skąd my mamy to wiedzieć? Nawet jeszcze nie zacząłeś trenować a co najlepsze nie planujesz przez najbliższe 3 lata to już abstrakcja.

[...] 92 Wzrost : 180 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 88 Obwód uda : nie mierzyłem Obwód łydki : nie mierzyłem Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 3 g na kg masy ciała Ilość spożywanych węglowodanów : 5-6 g na kg masy ciała Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej Opis [...]

staraj sie wiekszosc kasy przeznaczac na diete niz suple naturalne skladniki są lepsze niż odzywki.Ciekawie może byc za 2,3 lata jak bedziesz stawiał sobie dalsze cele:)

Ciekawy jestem jak stoi z kasą. Podobno ze 3 lata temu z powodu braku kasy miał zagrać w pornolu z Jenną Jameson, ale czy z tego coś wyszło??

[...] (typ budowy): Brak 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: jesli chodzi o rekordy ciezko mi powiedziec bo mialem zamiar sprawdzac to w trakcie bomby i notowac a niestety wpadka wyszla wiec nie chce [...]

[...] Najpierw trzeba uzyskać jakies klasy sprawności, potem Pomocnika Instruktora, potem Instruktora Rekreacji i następnie dopiero Instruktora Sportu. Na dodatek raz na 3 lata trzeba przechodzić dodatkowe szkolenia. Nie mówiąc już o tym, że część zajęć odbywa się w Alpach! Przeżyłem niezły szok jak to zobaczyłem. ŁAdnie sobie lecą w h.uja! Tym [...]

Ale ja trenuje juz rok systematycznie, Wczesniej trenowałęm przez 3 lata ale z czestymi przerwami

nic nie podałeś (diety, treningu) napisałeś, że kolega dał kreatyne i pytasz dlaczego nic nie rośnie. Na forum nie ma wróżek, kolega wyżej dał Ci ankietę, wypełnij i wtedy ktoś Ci pomoże. I nie nakręcaj sie tak, cierpliwości trochę, ćwiczysz 3 miesiące a nie 3 lata.

[...] niepokonanego (prawie niczym Rickson)zawodnika. Wydaje mi sie ze to tylko dlatego ze w Polsce niewiele osob moze nadawac paski. Mamy przez to biale pasy ktore trenuja 3 lata (akurat nei bylo ich na seminarium z brazylijczykiem i nie dostali pasa)i sie dziwia ze koncza czasem niebieskie. Niebieski w Brazylii dostaje sie po okolo roku cwiczen [...]

[...] BJJ to nowość. Albo otworze sekcje i będę uczył ludzi a jednocześnie sam będę trenował, albo przyjade i nic nie będę robił. I co jest lepsze? Wiem że trenuje dopiero 3 lata i jeszcze dużo się muszę nauczyć, ale w tym okresie startowałem (i wygrałem swoją walkę) już na jednych zawodach. Pewnie że najlepiej jest trenować u czarnego pasa, ale [...]

Bartosz masz rację. Byłem już w klubie judo i rozmowy na ten temat trwają. Ja jestem otwarty na naukę, ale jednocześnie (trenowałem również ze 3 lata judo) wiem że BJJ i judo to nie to samo. Napewno będę uczęszczał na zajęcia z judo bo to fantastyczny sport. Mam nadzieję, że uda mi się namówić chłopaków z sekcji judo do trenowania BJJ i dalszego [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała nie dotyczy 2) wiek 17 3) waga/wzrost 90/175 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od tydzień mono 9) ilość dni [...]

Mnie też się wydaje że gość ma słabą klacioszkę Kaptur ma wielki, barki i bica w normie. Talia słaba. Ciekawi mnie jak wyglądał 3 lata temu, bo ja mam lepsze efekty po 2 latach na sucho (bez suplementacji że o SA nie wspomnę). A i jeszcze jedno, podcinał sobie żyły? Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 KONKURS - ZOBACZ [...]

Konczal no powiedz ile ważyłeś 3 lata temu, umieram z ciekawości :D

FBW nie ma priorytetów poza tym by ustalać priorytet to trzeba mieć minimum 3 lata treningów przemyślanych . ty chyba myslisz FBW z ACT ??? CO ??

[...] dystansu przez kilka rund (złota zasada: doskocz - przypi**rz - odskocz) - już tak nie rozumiem zupełnie, czemu młodzi tak strasznie upierają sie na tą siłownie? 15 lat to STANOWCZO za wcześnie, nie bój nic, jeszcze zdążysz sobie siłe wytrenować - wróc do tematu pakerni za 2-3 lata, będzie duuuuuuuuużo zdrowsze dla Twojego organizmu

[...] mam dylemat, 01.08 wyjeżdżam na wakacje na 10 dni przez co nie będę mógł trenować siłowo, wiadomo będę brał witaminki, kreatynę, białko będzie pilnowane itp. Trenuję około 3 lata. Aktualnie jestem miesiąc na masie i co by było najlepsze. Wejść na redukcję teraz (ok 3 tyg) no i później przed wyjazdem masa z 4 tygodnie i na wyjeździe np. wejść na [...]

1 WIEK 22 2 WAGA 87 3 WZROST 192 4 BIC 42 5 STARZ 3 LATA 6 DIETA BIAŁKO WEGLE 7 BRAŁEM METE PROP WINKO JAKIES 6 MIESIECY TEMU 9 MASA 10 BOLA ZASTRZYKI NPP